Rahvakalendri järgi on paavlipäevaks pool talve möödas. Paavlipäevaks pidi alles olema pool inimeste ja loomade talveks varutud toidust. Vanasti inimesed tegelesid paavlipäeval ennustamisega. Paavlipäeva ilma järgi sai ennustada, milline tuleb suvi. Kui sel päeval paistis päike, siis ennustati päikeselist ja sooja suve. Inimesed arvasid, et siis kasvavad aedviljad hästi. Nii, et koristage oma keldrid, sest meie talu peenardelt tuleb rekordsaak:)
Ja tõusev päike oli uskumatu…
kaitse masenduse vastu on teha tööd. Selg on valus, liikuda saan, kuid kuurilaka puhastamisel pean abilisi leidma. Reede hommikul, iseenesest kerge töö tegemisel, käis alaseljas “plaks” ning selg oligi valus. Täiesti kurvaks teeb, kas jälle sai üle piiri mindud? Tahaks nii väga midagi suurt teha:( Pisar tuleb vägisi silmanurka. Ja see ilm – hall, sompus, sajune. Nukraks võtab, isegi kassid on norus. Õnneks on töötuba, kus võtsin ette saepuki tegemise. Arvutist sain õpetuse ning nii ma siis tegin pool päeva õhinaga puidutööd (nagu 3. klassi poiss). Poole kuueks oli asi tehtud ning olek palju kergem. Koolipoisi kolme saan vast kätte. Aga valmistamine oli palju olulisem.
ja loojuv päike laupäeval, 21. jaanuaril
suutis tõusta kuni metsatuka kõige kõrgema kuuse tipuni ja siis kadus hallusse…
oli teine võimlemistund Järva-Jaani meestele. Kohal oli kuus härrat, kes tundsid end üsna mugavalt. Peale eelmise tunni lühikokkuvõtet, tegime läbi ELT harjutuste kogumi, millele lisasin neli venitus- ja jõuharjutust. Mehed olid nii hakkamist täis, soovisid võimelda vähemalt kaks korda kuus. 🙂
Eile olin kortsus ja uimane, tegin õhtutähest pildi, pugesin teki alla ning täna on jälle helgem tunne.
valge maa.
Rava tamme muster.
Linnumaja talvepuhkusel.
Esmaspäeva hommik oli jälle hall.
Täna tegin kolmandat korda Jaani Päevakeskuse daamidele võimlemist. Peab kohe nentima, et nad on nagu tippsportlased. Enne minu tundi olid nad juba ühe treeningu teinud:) Vägev! Täna kordasin eelmiste tundide sarja, mille nimeks sai “Esmane Lunsi Tarm”. Parandasime harjutuste sooritamise tehnikat ja kehahoidu. “Esmane Lunsi Tarm” koosneb Asahi, Qi-gongi ja Taiji elementidest ning eesmärgiks on hea ja optimistlik enesetunne. Paistis, et selle me saavutasimegi. Palju tänu meeldiva kogemuse eest!
said tehtud. Nagu ikka on mõned lapsed leidnud, et karated nad enam teha ei soovi.
On ju nii, et igaühes on väike sõdalane, ainult et mõnel kolm minutit, teisel kolmkümmend aastat:) Kuigi treeningud on mängulised ja vaheldusrikkad, peletab lapsi ilmselt see, et treeningus peab olema kord ja väärtustatakse pingutamist. Ajad, mil trenni tehti täiega ja rutiinselt, on juba ammu möödanik.
Paljudel lastel on põlved nõrgad, sest liigutakse vähe ja kaal on suur. Homme uuringi harjutusi, mida nad saaksid kodus iseseisvalt teha.
Kuid rõõm on see, et need kes trennis käivad, on lahedad. Selle üle olen õnnelik.
Ikka kastis, millega tahaksin puid tuppa tuua…
opipoiss 